【気功と呼吸法のエネルギーワーク】
ここ南アルプス山麓は白い石英質の花崗岩で出来ていることから、
御影石の採掘も盛んです。
この石英は水晶としても知られ、パワーストーンの代表的存在として知られます。
そんな白州の大地が育んだ水は名水として広く知られています。
Flora Campsiteでは、そんなパワースポットを、
キャンプと気功を通して、
全身で味わい楽むプランをご用意しました。
インストラクター紹介
FloraCampsiteオーナー:中尾 豊
23歳からグラフィックデザイナーとイラストレーターを経験。並行して気功家として活動。
34歳時に小周天、大周天を体得。
その後、心身開発気功健康法【太気神通功】を考案。
たま出版刊【光の体】にて、太気神通功をイメージフィトネスとして執筆。
気功療法家として活動後今日に至る。
プラン名: 平日限定特別特別プラン【2泊3日 気功と呼吸法のエネルギーワーク】
内 容: キャンプを楽しみながら五感を通して大自然とゆったりつながる気功法
元気を作る呼吸法と瞑想
インストラクター: FLORA Campsiteオーナー 中尾 豊
プラン料金: 55,000円(税込)
定 員: 10名(20歳以上に限ります)
期 間: 指定された平日
注 意: 高血圧や持病、慢性疾患がある方は事前にお申し出ください。
状態に合わせた指導を致します。
効 能: 心身ストレス、不眠、ホルモンバランス、慢性疲労、肩こり、
腰痛、四十肩、運動不足などの改善を促し、美容と健康を促進します。
◆スケジュール◆
1日目:キャンプそのものを皆で楽しみましょう。
バーベキューや焚き火の火起こしなど、キャンプの醍醐味を
参加者の皆さんと楽しみましょう。
焚き火を囲んでのセッションは、
様々な気づきや発見をすることでしょう。
2日目:感じる味わうエネルギーワーク
朝:軽いブレスワークと気功ワークを行います。
朝食:各自朝食の支度と食事。
竹宇駒ヶ岳神社にて気功ワーク。(雨天を想定しレインウエアーをご用意ください。)
尾白川渓谷にてエネルギーワークと瞑想。
※荒天時で無理な場合はテント内でワークを行います。
昼食:各自朝食の支度と食事。
休憩
温泉入浴
午後:テント内にて丹田を作るブレスワークと気功小周天、瞑想。
夕食:焚き火を囲み食事をしながらエネルギー交流をしましょう。
1日目とは、はっきり違う知覚や感覚を発見することでしょう。
3日目:早朝ワーク
朝食と片付け。
11:00解散