水晶の大地で、呼吸する。私を整える。モーニング・ゼロ・フィットネス

気功の動きでエネルギー（トーラス）を循環させ、瞑想の静けさで心を「0（ゼロ）」へ。朝の光の中で行う、呼吸とイメージのワークです。内側から輝くような、心地よい覚醒を体験してください。

Welcome

FLORAのイメージフィットネスへようこそ。

私という小宇宙を巡る、光の循環（トーラス）

LMM（ルミナス・メディテーション・メソッド）は、あなたを「個」から「全」へと開く鍵。水晶の大地を踏みしめ、オーラのゆらめきに沿って動作を重ねると、身体の周囲に美しいエネルギーの磁場（トーラス）が生まれます。

内側から放たれた光は、あなたを包み込み、外側の光は、呼吸と共にあなたの深奥へと染み渡る。

境界線が溶け合うそのフローの中で、古くなったエネルギーは浄化され、瑞々しい活力が満ちてくる。内と外がひとつになる至福。自分という存在が、光の循環そのものであることを思い出してください。

講　師　　施設オーナー　中尾　豊

集合場所　グランピング施設管理棟
集合時間　7時20分（7：30から40分程度)

参加費　中学生以上大人　2,000円

　　　　小学生　　　　　　500円

◇注意◇

二日酔いの方はご遠慮ください。

血圧や持病のあり方は事前にお申し出ください。

小学生から参加可能。